Zanim powiesz "idź pobiegaj" do kogoś z depresją, poczytaj posty tych licealistek

ASZdziennik

24 lutego 2020, 11:26

Poznajcie Martynę i Zofię: licealistki, które wypowiedziały wojnę stereotypom o depresji i tekstom w stylu "weź się w garść" czy "musisz się ogarnać". Właśnie ruszyła ich autorska kampania "Idź pobiegaj". Zanim powiesz tak do kogoś z depresją, prosimy: poczytaj posty Martyny i Zofii.

Fot. FB/Idź Pobiegaj

Martyna i Zofia z niewiedzą na temat zaburzeń i chorób psychicznych walczą na Facebooku i Instagramie. Twierdzą, że edukacja jest najlepszym sposobem na walkę z ich stygmatyzacją.

- Staramy się w jak najbardziej możliwie przystępny i zabawny sposób poruszać te trudne tematy i tłumaczyć pewne zjawiska - piszą autorki projektu realizowanego w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii.

I robią to bardzo dobrze. – Pomysł na rozpoczęcie kampanii pojawił się jeszcze, gdy chodziłyśmy do gimnazjum – mówią Martyna i Zofia w rozmowie z portalem MlodaGdynia.pl. – W naszym środowisku wiele osób zmagało się wtedy z problemami związanymi z sytuacją rodzinną, obrazem własnego ciała czy niepewnością dotyczącą przyszłości. Celem licealistek jest pokazanie, że choroby i zaburzenia psychiczne, a w szczególności depresja, to nie tylko tragiczne w skutkach choroby cywilizacyjne, ale także konkretne przypadki na które odpowiedzią nigdy nie jest "nie przesadzaj", "zrób coś ze sobą", "idź pobiegaj". Martyna i Zofia zachęcają czytelników, by dzielili się swoimi doświadczeniami z bagatelizowaniem ich chorób.

- Zachęcamy do tego w celu pomocy innym, którzy się z takimi problemami zmagają – mówią licealistki. – Wystarczy wysłać nam swoją historię na idzpobiegaj@gmail.com, a my taki opis opublikujemy, oczywiście anonimowo – dodają.

I każdy swój post kończą przypomnieniem, że w razie pytań i problemów są dostępne na Facebooku i Instagramie.

To jest ASZdziennik, ale Martyna, Zofia i ich projekt "Idź pobiegaj" istnieją naprawdę.

Zobacz także :