Dramat fanów spania. Powstał podcast o spaniu tak ciekawy, że nie można zasnąć
Groźna pułapka na fanów miłego spanka w Polsce. W internecie pojawił się podcast, który kusi usypiającym tematem i wydaje się idealny do odpalenia w tle i zaśnięcia. Niestety: jest tak dobry, że można go słuchać do białego rana.
Patrycja mogła mieć powody do niezadowolenia. Z niedzieli na poniedziałek nie mogła zasnąć do 3:30, bo wciągnęła się w odcinek o zmuszaniu się do snu i nie zasnęła, dopóki nie wysłuchała go do końca. A potem odpaliła jeszcze ten o ASMR. I na koniec ten o spaniu w czasie podróży.
Podcast #WYSPANI, który nie dał zasnąć Patrycji, to rozmowy Sylwii Filimon - psycholożki i ekspertki JYSK - ze specjalistami od dobrego i zdrowego snu. Dzięki nim Patrycja dowiedziała się m.in. jak wygodnie wyspać się pod namiotem i poznała aplikacje, które pomagają w śnie.
Dopiero po kilku odcinkach Patrycja przyznała, że podcast o śnie może i pomaga zasnąć. Tyle, że z dużym opóźnieniem. Dopiero po wysłuchaniu kilku odcinków, zmianie materaca na prawidłowy i zastosowaniu kilku protipów od ekspertów Patrycja zaczęła sypiać jak nigdy przedtem.
- Podcast sprawił, że potrafię już zasnąć bez podcastów, bez zapętlonego serialu w tle, bez przewracania się z boku na bok - przyznaje Patrycja.
Jak dowiaduje się ASZdziennik, nawet pobudki stały się znośne: bo Patrycja nie musi już każdego ranka wyplątywać się przez pół godziny z kabla od słuchawek.
To jest ASZdziennik dla JYSK.